Скакалка Lite Weights 0029JR-1
Стоимость:
133 руб.
9
Просмотры: 953
Рейтинг: 78%
Заказов: 18
- Технические характеристики
- Дополнительное описание
| Параметр | Значение |
| Стоимость | 133 руб. |
| Производитель | Lite Weights |
| Модель | Скакалка |
| Рейтинг | 78% |
| Дополнительно | Тип: скакалка Материал: поливинилхлорид Длина: 2,7 м (регулируемая длина) Вес: кг |
Скакалку Lite Weights 0029JR-1 используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. Прыжки со скакалкой позволяют задействовать большое количество основных мышц. Упражнения со скакалками по типу нагрузки схожи с бегом. Это один из самых распространенных и доступных снарядов, который поможет эффективно сжигать калории, вырабатывать выносливость, укреплять икры, бедра, пресс. Упражняясь со скакалкой, Вы можете не отрываться от просмотра сериала или новостей. Достаточно всего десяти минут, чтобы получить необходимый заряд бодрости. Двадцатиминутная тренировка рассчитана на полноценное сжигание жиров. Во время занятия со скакалкой вырабатываются эндорфины, которые являются естественной заменой успокоительных и различных антидепрессантов.
Преимущества работы со скакалкой: прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час
при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая
прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений
упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса
прыжки со скакалкой - лучший способ разминки при силовых тренировках
Преимущества работы со скакалкой: прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час
при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая
прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений
упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса
прыжки со скакалкой - лучший способ разминки при силовых тренировках
